Koruyucu sağlık, bireylerin hastalanmadan önce risk faktörlerinin belirlenmesi, bu risklerin azaltılması ve sağlığın sürdürülebilir biçimde korunmasını amaçlayan bilim temelli bir yaklaşımdır. Bu yaklaşım; fiziksel, çevresel, psikolojik ve davranışsal faktörlerin kişinin sağlık durumunu bir bütün olarak etkilediğini kabul eder.

Neden Bütüncül Olarak Ele Alınmalıdır?
Bilimsel çalışmalar, sağlığın çok boyutlu bir yapıya sahip olduğunu göstermektedir: Biyolojik özellikler, yaşam tarzı, çalışma ortamı, stres düzeyi, uyku kalitesi, beslenme, ergonomi ve sosyal çevre gibi birçok faktör birbirini etkiler. Bu nedenle tek bir disiplinin bakış açısı, sağlık risklerini tam olarak değerlendirmek için yeterli olmaz.